久しぶりに今日から3日間のファスティングをします。
正確に言うと昨日の夜から抜いているので、
すでに半日経過です。
ファスティングして毎回思うのですが、初日が一番辛い、、、、、
ビールも月曜日まではおあずけ、、、、
これが今日の朝食です！！
酵素ドリンクたっぷり飲んで頑張ります！！
ただプロラボの酵素ドリンクは美味しいのが救い。
痩せる為ではないですが、きっと今回も4kgくらいは痩せるはず！！
この期間は体重計に乗るのが楽しい！！
またご報告します！！
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